Descrição Geral
As Bolas Medicinais são uma importante ferramenta para o treinamento da potência no esporte. Podem ser utilizadas tanto para o treinamento da força como no treinamento pliométrico (Pliometria tem como base principal o alongamento e encurtamento muscular, é um método de treinamento criado para desenvolver e aprimorar a capacidade máxima de exercer energia num ato de explosão). Para o treino de força, resistência, trabalho cardiovascular e recuperação de lesões. Utilização regular em ambiente doméstico, acabamento superficial antiderrapante, pode ser usado em piscina.
Especificações:
Constituído de borracha natural, as bolas medicine são fabricados com produtos não-tóxicos. Não é recomendado o uso da medicine para exercícios de quiques.
Diâmetro: 22cm;
Peso: 4 Kg;
Cor: Azul